loading...
شيطونك
آخرین ارسال های انجمن
نازنين بازدید : 75 پنجشنبه 16 خرداد 1392 نظرات (0)

مواد لازم :

 

گریپ فروت درشت

6 عدد

مغز گردوی درشت خرد شده

1 فنجان

شکر

1 تا 2 قاشق سوپخوری

روغن زیتون

2/1 فنجان

نمک

به مقدار کم

کاهوی گرد مخصوص سالاد

1 عدد

 

 

طرز تهیه:

 

گریپ فروت را پوست کنده پر می کنیم.با قیچی سر پرها را می بریم.دقت می کنیم بدون له شدگی پوست آنها را بگیریم.برگ های کاهو را جدا کرده،می شوئیم،خشک می کنیم و کف و دور ظرف گود قشنگ و مناسبی می چینیم.پرهای گریپ فروت را در ظرف روی کاهو به طور منظم می ریزیم.گردو را روی آن می پاشیم،دو سه پر از گریپ فروت را له می کنیم،از صافی رد می نمائیم.آب آن را با شکر و کمی نمک و روغن زیتون مخلوط نموده،در سس خوری می ریزیم و موقع صرف سالاد روی آن می دهیم.

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    آمار سایت
  • کل مطالب : 314
  • کل نظرات : 5
  • افراد آنلاین : 53
  • تعداد اعضا : 66
  • آی پی امروز : 92
  • آی پی دیروز : 63
  • بازدید امروز : 110
  • باردید دیروز : 115
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 510
  • بازدید ماه : 510
  • بازدید سال : 8,118
  • بازدید کلی : 88,738